منتديات مصابيح الدجى
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منتديات مصابيح الدجى

منتدى هندسي وعلمي وتقافي متنوع
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 وداعا للهالات السوداء في الصيف

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

الدولة : المغرب
ذكر عدد المساهمات : 535
تاريخ التسجيل : 10/07/2013
الموقع : http://masabihaddoja.lamuntada.com/

مُساهمةموضوع: وداعا للهالات السوداء في الصيف   الثلاثاء يوليو 16, 2013 1:54 am

            نصائح صيفية لمعالجة الهالات السوداء




 تعتبر الهالات السوداء من المشكلات التي تواجه المرأةوتتفاقم في فصل الصيف نتيجه للتعرض الى اشعة الشمس والتعب والسهر ايضا ,اقدم لك نصائح مهمة لمعالجة المشكلة
                                     


 
  اولا
الفاكهة الملونة كلماتعددت الوان الفاكهة زادت فوائدها فإجمالا الفاكهة غنية بالفيتامينات التي تساعد في الحصول على عيون صحية من الداخل وتخفف من ظهور الهالات السوداء المتركزة اسفل العين وعليك تناول جميع انواع الفواكه \ الخوخ ,البرتقال ,المانغو,المشمش ,الارجواني,الموز ,الاناناس,التفاح.........
                                     



    تانيا
المكسرات الجوز واللوز الفستق الحلبي الصنوبر والكاجو جميعها تحتوي على نسبة جيدة من الزيوت الاساسيةللجسم التي تعطي نضارة هائلة وتبييض تحت العينين
                                     



    تالتا
\الخضار الخضراء كالبروكلي الملوخية السبانخ الكوسا الخيار البقدونس وغيرها تزيد بنسبة هائله كميات الاكسجين في الدم ,لاحتوائها على كمية كبيرةمن الحديد فالخضار الخضراء تساعد في منح البشرة وخصوصا تلك الموجودة اسفل العينين بريقا رائعا ولونا افتح بدرجتين مما هي عليه ,تخلصي من الهالات السوداء بتناول الخضار ابدئي نهارك تناولي الخس مع الفطور والسلطة مع وجبة الغداءوابتعدي عن السهر قدر المستطاع فعليك بتطبيق تلك


 

اخوكم يونس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://masabihaddoja.lamuntada.com
 
وداعا للهالات السوداء في الصيف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مصابيح الدجى :: الفئة التانية :: المنتديات العامة :: التداوي بالاعشاب-
انتقل الى: